時常聽到家長反映:“我的孩子遇到感興趣的就注意力集中,不感興趣的注意力就會分散。”“老師也說我們寶寶開小差,我該怎么辦呀?”注意力不集中的現象是怎么發生的?作為家長,如何在家幫助自己孩子集中注意力呢?
原因一:感覺統合前庭失調 大腦學習信息依賴于身體一感覺器官的輸入,學習后的大腦則發揮指揮身體及感官的能力。因為大腦、身體、感官的神經系統非常復雜,所以需要統合,這就是感覺統合。
前庭感覺讓孩子的頭、眼、四肢、身體能相互協調,做出一系列動作。人的身體必須隨時在地心引力狀態下保持平衡,所以前庭感覺的協調也稱前庭平衡。當孩子前庭平衡不佳時,就會造成身體動作控制不良,例如:踢球時無法用單腳正確地使力,頭部搖動頻繁,注意力分散等。在接受我們測試的2505位孩子中,感覺統合失調的比例相當高。這不是教育方法問題,而是兒童大腦功能發育不協調所造成。
作業慢、粗心馬虎、閱讀障礙,說話晚,語言表達有困難甚至障礙;很難與其他同伴相處,協調性差,自控力差,做事沒信心; 多動不安,逃避或害怕運動;笨手笨腳、不聽指揮;常撞到東西或跌倒;一轉就暈或久轉不暈等等,這些都是前庭覺失調的表現。
前庭覺受到感覺統合的影響,感覺統合的能力不足,就容易導致大腦速度慢,準確率不高等,表現出來就是作業拖拉,速度慢,粗心馬虎等問題。這是注意力問題的第一個根源。
原因二:外界因素影響 即注意力不集中、走神、集中時間短、容易受外界信息干擾等外部注意力表現。內因:負責注意力能力的大腦神經元網絡連接發育不健全或不穩定,也可以稱為注意力缺陷。孩子注意力能力分為集中性、穩定性、持久性、抗干擾性、寬度廣度、手眼協調7個方面。任何一個的缺失都會影響對應的注意力表現。比如:注意力集中不了,集中時間短,易受外界信息干擾,吸收信息量不足等等。這是注意力問題的第二個根源。
原因三:心理狀態的影響 孩子自信心,責任心,自我時間管理能力,情緒管理能力,學習動力,主動性,興趣和習慣等方面,對注意力都有直接的影響。這是注意力問題的第三個根源。
學生階段注意力不集中,基本都來自以上3個根源。而且大多數注意力不集中的孩子,3個方面的問題都存在。所以,要徹底的解決注意力問題,必須從以上三個方面綜合的入手調整,孩子的表現才能改變,并且不會出現效果反復的情況。改變這三方面的影響因素可以通過優佳加注意力訓練來進行改善。優佳加目前開發和引進專業的感統能力測評、語言能力測評、專注力測評和腦象圖測評體系;并且在此基礎上已經打造研發了一系列的高品質的專業課程如感覺統合精英訓練、感覺統合康復訓練、言語發音訓練、認識表達訓練、專注力訓練、學習習慣訓練等課程。
家長們不要覺得孩子注意力差是小事,注意力是一種習慣會伴隨孩子的一生,注意力好對孩子學業上,工作上都有所幫助。
注意力訓練在孩子越小的時候開始矯正效果越好。