年齡越小的孩子注意力時間越短,大多維持在15分鐘左右,注意力是學習與生活必備的能力之一,注意力集中的孩子在學習上更容易得心應手,掌握老師所講的知識融會貫通,成績優秀的孩子往往都很自信,這也為未來的生活與工作打下基礎。所以說,注意力集中的孩子更容易成功,從小培養孩子的注意力,是每個家長的必修課。在訓練孩子的注意力之前,首先要做的就是測試孩子注意力怎么樣,怎樣測試小孩子注意力的時間呢 ?

(1)看書
讓小孩子看一篇800字左右的文章,營造一個安靜的環境,從看書的時候開始計時,孩子結束的時候,文章是否讀完,或者讀了一半,耗時了多長時間,讀完之后是否記得書中的內容,小孩子是否能夠復述大概的文章內容,完整度是多少?以此來判斷孩子的注意力程度和注意力的時間。
(2)拼圖
拼拼圖也是一項耗費精神力的活動,需要動腦又動手,眼睛也要跟上篩選匹配的拼圖方塊。主要通過拼拼圖看孩子是否有耐心,是否拼了一半就開始暴躁,這是孩子注意力不集中的表現,在拼拼圖開始之際同時計時,看孩子中間什么時候停頓或完成,從而判斷孩子的注意力的時間。當然,孩子能將拼圖拼的完整,速度又快,是最好的表現。
(3)搭積木
給孩子預設一個簡單的圖形,讓孩子搭積木,或者就讓孩子自由的發揮,看孩子能否在一定的時間內完成,開始搭積木的時候計時到孩子完成的時候結束計時,搭積木也需要集中注意力,才能將積木搭的又快又好,父母也可以換一個角度去檢測,對于搭積木這項活動,孩子能夠堅持多長時間。
經過對孩子注意力的時間測試也會對孩子的注意力有一定的理解,注意力的訓練需要循序漸進,適度發展,不能急功近利,追求速度,根據孩子的實際情況制定訓練計劃。培養孩子的興趣應循序漸進,不能違背孩子成長的自然規律。在這個過程中,要看到孩子一點一滴的進步,從而時刻的鼓勵他,同時還要讓孩子感受到自己的進步,多采取一些方法,如作品保留下來等等。學習的過程中,要注意保護孩子的自尊,增強孩子的信心,讓孩子樹立自信心。