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注意力訓練方法
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小孩注意力不集中訓練的十個方法
發表日期:2020.03.07    瀏覽:2048 次

       孩子注意力不集中,上課的時候喜歡走神,小動作多,很容易被外界的動靜干擾到等等孩子的種種表現,都需要通過訓練注意力來改善。下面優佳加小編給大家介紹一下小孩注意力不集中訓練的十個方法


注意力訓練


      一、讓孩子一次只做一件事,不要同時做兩件或以上的事情。例如,孩子吃飯的時候,不要邊吃飯邊看電視;孩子玩玩具的時候,不要同時又看電視。

      二、培養孩子自己獨立思考,自己完成事情的習慣;例如,孩子在搭積木的時候,讓孩子自己嘗試,自己思考,不要以大人的角度去干涉孩子的獨立思考,獨立完成事情的習慣。

      三、在于孩子說話時,不要隨意打斷孩子的話,即使他說的是錯的,也要聽孩子把話說完,給孩子完整表達自己的想法機會。

      四、給孩子獨立思考的空間和時間,有時候孩子遇到問題自言自語,或者在發呆的時候,他有可能是在思考什么,或者在想象什么。

      五、家里的物品要擺放整齊,歸類整理好,玩具,學習用品,生活用品,衣服等等所有的物品,要在其應該在的地方,不要給孩子一個很混亂的感覺。

      六、孩子在玩玩具的時候,不要因為其弄的到處都是而責罰,干擾他,等他玩完之后,可以要求孩子自己收拾好。

      七、每天花一些陪孩子一起玩兒童專注力訓練游戲,例如拼圖游戲,先從簡單的開始,再到復雜的,長期堅持。也可以買一些注意力訓練的書,每天堅持讓孩子練習。


注意力訓練


      八、給孩子營造一個好的學習環境和氛圍,孩子在學習的時候,家里的其它聲音要控制的小一點,盡量不要傳到孩子學習的房間里;也不要進進出出,以關心孩子的理由給孩子送吃送喝。

      九、給孩子制定合理的學習計劃,定時定量的要求孩子完成,孩子做的好,要給予一定的鼓勵,增強孩子的學習信心。

      十、減少對孩子無效的嘮叨和責怪,要教會孩子學會分配時間,讓孩子學會自己掌控時間,在計劃的時間,完成計劃的事情,孩子會有成功的感覺,自信心也會逐漸建立起來。

      以上就是注意力訓練的十個方法介紹。不同的孩子有不同的性格和特點,在訓練孩子注意力的時候,父母要少一些責怪,幫助孩子一起解決問題,孩子的注意力不是生下來就有的,而是需要后臺慢慢的培養起來的。

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