很多家長常常為孩子上課不能專心聽講、容易受環境干擾而分心、做作業不能全身灌注等表現而感到苦惱，這是明顯注意力不集中的表現。這些情況會對兒童生活各方面尤其是學業產生很大的影響。孩子注意力不集中怎么辦呢？通過感統訓練可以改善。那么，感統注意力訓練方法有哪些呢？
前庭覺其中之一的作用在于幫助大腦保持清醒和警覺狀態，所以當身體快速轉動時，前庭系統必須迅速調整，才能讓我們保持清醒。如果前庭系統活動量過低，調整的作用不好，孩子容易出現多動以及注意力散漫的現象。
注意力不集中的孩子，大多數存在平衡感不佳、前庭系統不健全、聽知覺過濾能力較差、觸覺防御過當等狀況。針對兒童注意力不集中的現象，關鍵是提升孩子的前庭覺能力，最佳方式是借助專業感統教具，在專業感統訓練師的指導下，科學系統地通過進行前庭覺訓練。
前庭訓練需要前后、左右、上下、旋轉、停止等有規律和無規律的刺激，可以通過以下各種運動訓練達到刺激前庭系統的目的。
旋轉運動：可以借助的訓練器材有旋轉木馬、旋轉椅子等；
平衡運動：平衡木、平衡板等可以用來鍛煉平衡能力；
跳躍性運動：蹦床、翻滾、墊上運動等，通過反復體驗跳躍這一動作，來鍛煉前庭平衡覺；
搖晃運動：湯秋千、躺吊床等是適合前庭訓練的運動，可以采取俯臥、仰臥、側臥等不同的姿勢，來獲得不同的感受。
以上便是“感統注意力訓練方法有哪些”的解答了。注意力有兩個特征，一是指向性，而是集中性。注意力的指向性越好，孩子就能越快地把注意力集中到需要的地方；集中性越好，孩子的注意力就能保持越長的時間。因此，孩子注意力不集中進行訓練時，除了注意方法以外，還要長期堅持，幫助孩子養成良好的集中注意力做事的習慣。
