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注意力訓練方法
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7歲男孩上課時注意力不集中怎么辦?
發表日期:2023.10.09    瀏覽:2539 次
        孩子在5歲以前注意力容易分散是正常現象。家長可以通過科學的方法鍛煉孩子的注意力,讓孩子能夠專注做某件事情。當孩子7歲的時候注意力仍未集中,那么很可能會導致孩子的學習能力。但是,很多家長認為孩子注意力不集中是件小事,孩子不懂事,長大成熟后就會好轉。這往往錯過了訓練孩子注意力的最佳時間。

        有些7歲男孩注意力不集中,表現為小動作多,左摸摸右看看,容易受到外界干擾。做事粗心大意,虎頭蛇尾,大題不會做,小題總出錯。注意了:這很可能是孩子的注意力感統失調。那么,7歲男孩子注意力不集中怎么辦呢?


        1、為孩子換一個安靜的環境

  孩子生活中雖需要團體生活的機會,但也有個人活動的時候。在安靜的環境中,使心靈逐漸沉靜,發掘學習的興趣,以增進專心度。此外,在孩子專注于學習時,大人不宜隨便打攪,應在告一段落時,再提出要求。

        孩子居住的房間是否墻面過于光滑,噪音反應太大,都是要想辦法解決的。噪音過大會導致孩子情緒急躁,無法靜下心來專注的做事情,從心態上調整一下,讓孩子能夠安靜的做一件事,或許會有所改善。

   2、用拼圖、搭積木等益智類游戲延續注意力

  像玩拼圖、穿珠子等靜態游戲可以從簡單的開始,享受完成的成就感,以訓練短時間的注意力,再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間,以延長孩子的耐力,增進專心度。


        通過游戲的方式訓練孩子的注意力,不僅會激發孩子的訓練興趣,也讓孩子不覺的那么枯燥而產生叛逆的心理,同時益智類的游戲,也能鍛煉孩子的思維能力。


   3、給孩子多講故事


        給孩子講個故事,講完之后讓孩子重新的敘述一遍,或者讓孩子讀一遍小故事,然后讓他做一個總結。如,格林童話、伊索寓言等書籍。既有利于鍛煉孩子的表達能力,豐富孩子的語言詞匯,還能訓練孩子的注意力,一舉多得。


   4、陪伴孩子需有技巧

  若是孩子無法獨立完成學習,大人可在旁陪伴、協助,但切忌給予過多指導。

   6、建立秩序感

  為孩子提供一個屬于自己的角落,從學習物歸原處、整理個人物品的過程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律,生活規范要建立。在執行過程中,家長要嚴格而不嚴厲。

   7、加強孩子意志鍛煉,培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣

  讓孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母應讓孩子懂得做事的目的,并引起做事的興趣;在做事過程中,孩子遇到困難,父母要教育提高孩子克服困難的能力,使孩子具有一定的責任感,這樣孩子在做事的時候注意力就會集中,去克服一些小的困難。久而久之,就能養成善始善終做完每一件事的良好習慣。完成一件事的時候,要及時進行鼓勵評價,孩子就會產生一種滿足感、快樂感。


        8、孩子注意力不集中,根本原因是感統失調


         針對這樣的孩子,如果家長沒有信心幫助孩子訓練注意力,不知道正確科學的訓練方法,那么也可以選擇,把孩子送到專門訓練孩子注意力的注意力培訓班。這樣讓孩子在專業的老師指導下,能更加快速的恢復正常。


        7歲孩子注意力不集中,家長不要經常性的對孩子怒喊,而是要更加耐心的引導,孩子小的時候注意力不集中的習慣還未定型,還有改善的余地。這時的父母,要更加的細心關愛自己的孩子,從細節著手,為孩子創造一個良好的環境。
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