注意力訓(xùn)練方法
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如何培養(yǎng)5歲寶寶的注意力？
發(fā)表日期：2023.09.29 瀏覽：1867 次
注意力是孩子的心靈之門(mén)。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，意識(shí)中的一切，只有經(jīng)過(guò)這扇門(mén)才能進(jìn)來(lái)。只有在注意力的引導(dǎo)下，才能正常地完成各種任務(wù)！5歲寶寶如何培養(yǎng)注意力，下面有一些方法，家長(zhǎng)可以借鑒嘗試。
孩子臥室盡量處于安靜的一側(cè)，噪音較少的位置。因?yàn)樵肼晫?duì)孩子腦力活動(dòng)影響極大一方面分散孩子在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的注意力,從而導(dǎo)致孩子注意力不集中；另一方面，長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲可造成孩子心理緊張，影響身心健康。如果家住在街道兩側(cè)，又無(wú)法搬遷，家長(zhǎng)可以和孩子一起動(dòng)手，改造房間，將光滑的墻面，改成凹凸不平的樣式，減少噪聲等不良刺激和干擾。
二、屋內(nèi)時(shí)常通風(fēng)，降低一氧化碳的指標(biāo)
一氧化碳是室內(nèi)空氣中最為常見(jiàn)的有毒氣體，容易損傷孩子的神經(jīng)細(xì)胞，對(duì)兒童的成長(zhǎng)極為有害。因此，家長(zhǎng)要保持房間內(nèi)的通風(fēng)，促進(jìn)空氣流通。
三、用音樂(lè)培養(yǎng)孩子的注意力
通過(guò)形象生動(dòng)的教具培養(yǎng)孩子的注意力，幼兒時(shí)期，孩子的無(wú)意“注意占優(yōu)勢(shì)地位。鮮明、直觀、具體、形象、生動(dòng)的刺激物以及刺激物的突然的顯著的變化，仍然是孩子無(wú)意“注意”的對(duì)象。因此，家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行音樂(lè)教育時(shí)，應(yīng)運(yùn)用顏色鮮艷的、有生動(dòng)形象的教具來(lái)幫助孩子集中注意力。
通過(guò)律動(dòng)、唱歌、舞蹈等穩(wěn)定孩子的注意力，也可以通過(guò)打擊樂(lè)器培養(yǎng)孩子的注意力。教孩子打擊樂(lè)器能幫助孩子產(chǎn)生興趣，掌握節(jié)奏，增強(qiáng)孩子的表現(xiàn)欲，從而使孩子集中注意力。當(dāng)孩子的注意力服從于活動(dòng)的目的時(shí)，他們的有意“注意”就能得到很好的發(fā)展。
四、讓孩子玩益智類游戲
例如拼圖、搭積木等，可以給孩子規(guī)定時(shí)間，規(guī)定形狀。最好是讓孩子能夠自由的發(fā)揮，多多夸獎(jiǎng)贊美，鼓勵(lì)孩子發(fā)揮自己的想象力去拼搭形狀。不僅可以讓孩子專心的投入到一件事情當(dāng)中去，也可以培養(yǎng)孩子的想象力和創(chuàng)造力，一舉多得。
五、家長(zhǎng)以身作則
父母是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)只有規(guī)范自己的一言一行，用自己的好習(xí)慣去影響孩子，給孩子樹(shù)立良好榜樣，孩子才能夠有良好的學(xué)習(xí)對(duì)象，自己規(guī)范自己，愈加優(yōu)秀。
總之，家長(zhǎng)的言行對(duì)孩子的影響至關(guān)重要，家長(zhǎng)的言行舉止、行為方式對(duì)孩子的成長(zhǎng)起著舉足輕重的示范作用。由此，培養(yǎng)5歲寶寶的注意力和好習(xí)慣，首先要從自己做起。
