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注意力訓(xùn)練方法
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小孩3歲注意力不集中怎么辦?
發(fā)表日期:2023.07.19    瀏覽:2240 次

        注意力出現(xiàn)障礙有著多種的原因,家長的行為也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生影響。3歲小孩注意力不集中怎么辦?針對(duì)孩子注意力不集中的情況,家長可以從以下幾個(gè)剛面著手。


        3歲小孩正是好奇心旺盛的時(shí)候,他的注意力也并沒有那么集中,其實(shí)是很正常的,因?yàn)楹⒆涌倳?huì)被新穎的事物吸引,那么,家長在平時(shí)就要更加注意孩子的生長環(huán)境了:

        1、清理“戰(zhàn)場”。在孩子寫作業(yè)之前,讓桌面干干凈凈,除了書、本、筆之外,什么都沒有。


        2、清楚雜音。外面沒有喧鬧,電視、收音機(jī)聲音調(diào)小,不要讓孩子聽到。


        3、要求孩子集中注意力5分鐘,如果能堅(jiān)持6分鐘就立即給出表揚(yáng)。


        4、要求孩子學(xué)習(xí)的東西,應(yīng)該盡量做到有趣味。


        注意力訓(xùn)練針對(duì)不同年齡段的兒童,方法各有不同,主要是以下幾種類型:

        對(duì)偶練習(xí)法

        準(zhǔn)備兩種彼此相關(guān)的材料,分別記憶,讓孩子根據(jù)一種資料回想相關(guān)的另一種資料。

        按次練習(xí)法

        讓孩子按次識(shí)記一些內(nèi)容,然后用手遮擋內(nèi)容,把內(nèi)容先露出一部分,每顯露一部分,就讓孩子回想下面接著的內(nèi)容。

        間隔練習(xí)法

        讓孩子記憶一些資料,記下之后先不讓他回想,而是讓他做一些其他的活動(dòng),然后再讓孩子回想前面記憶的內(nèi)容。

        數(shù)字練習(xí)法

        記憶材料時(shí)用數(shù)字做輔助,通過對(duì)數(shù)字的回憶來加強(qiáng)對(duì)材料的回憶。

        頻度練習(xí)法

        重復(fù)向孩子出示一些資料,其中有一部分資料多次呈現(xiàn),讓他記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。

        觀察孩子的日常行為,了解孩子注意力不集中的主要原因,客觀分析,然后選擇最適合的類型練習(xí)法,讓孩子做訓(xùn)練,當(dāng)然,家長也可以選擇相應(yīng)的機(jī)構(gòu),為孩子做專業(yè)且系統(tǒng)的訓(xùn)練。
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