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注意力訓練方法
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小孩3歲注意力不集中怎么辦?
發表日期:2023.07.19    瀏覽:2275 次

        注意力出現障礙有著多種的原因,家長的行為也會對孩子產生影響。3歲小孩注意力不集中怎么辦?針對孩子注意力不集中的情況,家長可以從以下幾個剛面著手。


        3歲小孩正是好奇心旺盛的時候,他的注意力也并沒有那么集中,其實是很正常的,因為孩子總會被新穎的事物吸引,那么,家長在平時就要更加注意孩子的生長環境了:

        1、清理“戰場”。在孩子寫作業之前,讓桌面干干凈凈,除了書、本、筆之外,什么都沒有。


        2、清楚雜音。外面沒有喧鬧,電視、收音機聲音調小,不要讓孩子聽到。


        3、要求孩子集中注意力5分鐘,如果能堅持6分鐘就立即給出表揚。


        4、要求孩子學習的東西,應該盡量做到有趣味。


        注意力訓練針對不同年齡段的兒童,方法各有不同,主要是以下幾種類型:

        對偶練習法

        準備兩種彼此相關的材料,分別記憶,讓孩子根據一種資料回想相關的另一種資料。

        按次練習法

        讓孩子按次識記一些內容,然后用手遮擋內容,把內容先露出一部分,每顯露一部分,就讓孩子回想下面接著的內容。

        間隔練習法

        讓孩子記憶一些資料,記下之后先不讓他回想,而是讓他做一些其他的活動,然后再讓孩子回想前面記憶的內容。

        數字練習法

        記憶材料時用數字做輔助,通過對數字的回憶來加強對材料的回憶。

        頻度練習法

        重復向孩子出示一些資料,其中有一部分資料多次呈現,讓他記住這些資料呈現的次數。

        觀察孩子的日常行為,了解孩子注意力不集中的主要原因,客觀分析,然后選擇最適合的類型練習法,讓孩子做訓練,當然,家長也可以選擇相應的機構,為孩子做專業且系統的訓練。
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