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注意力訓(xùn)練方法
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4歲寶寶注意力不集中怎么辦?
發(fā)表日期:2023.07.19    瀏覽:1790 次
        4歲寶寶是否有情緒易變,常常不假思索就得出結(jié)論,行為不顧及后果的情況?是否經(jīng)常無法保持安靜,好動、愛插嘴、經(jīng)常無目的地亂闖亂跑,干擾他人的活動呢?如果寶寶有這些表現(xiàn),那4歲寶寶可能存在注意力不集中的問題了,4歲寶寶注意力不集中怎么辦

        首先,父母要清楚4歲寶寶注意力不集中的原因是什么,這需要父母平常細(xì)心的觀察,其實很容易就能分辨出來,客觀分析,進行改善寶寶注意力不集中的問題。通過改善環(huán)境、生活習(xí)慣、控制飲食、培養(yǎng)意志力,來讓寶寶更好的養(yǎng)成有始有終的好習(xí)慣,近而讓孩子培養(yǎng)注意力集中的習(xí)慣。       


        訓(xùn)練注意力的活動

        1、一起畫游戲


        目的:先描后畫,觀察不同的線條,提高寶寶的注意力。


        操作要點:家長準(zhǔn)備一些半成品圖畫,先用深色粗筆把輪廓畫出一部分。簡單直線部分用淺色勾畫,預(yù)留出來。寶寶用深色的粗筆描出預(yù)留的線色線條。由淺入深,可以先從橫線開始。寶寶從描樣開始,熟練掌握后,改為臨摹,難度可隨寶寶的年齡進行調(diào)整。


        2、拼圖游戲

        目的:這個游戲提高寶寶對形狀的認(rèn)知,提高注意力。


        操作要點:選擇難度簡單的拼圖,以寶寶喜歡的形象為主。可以對照完整形狀進行搭配,家長可以針對圖塊拼接處的特點進行指點。后期可以提高拼圖難度,塊數(shù)越來越多,圖形變得更加復(fù)雜。循序漸進,培養(yǎng)成就感,保持對拼圖游戲的熱情。


        想要改善寶寶注意力不集中的問題,首先就要清楚寶寶在注意力不集中的原因,“對癥下藥”能夠更加的事半功倍,在平常家長要注意寶寶的睡眠時間,一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,也可以給孩子選擇有興趣的喜好,培養(yǎng)孩子的興趣特長,這樣能讓寶寶在興趣中培養(yǎng)自己的耐心和注意力。


        如果孩子注意力不集中的情況有些嚴(yán)重,建議家長帶孩子到醫(yī)院做檢查排除多動癥等情況,或是孩子也可以到相關(guān)的注意力培訓(xùn)機構(gòu),做注意力測評,有需求的孩子可以直接報名相關(guān)課程,進行針對性的訓(xùn)練。

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