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湖北優佳加文化發展有限公司-專注3-12歲孩子注意力不集中訓練
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注意力訓練方法
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孩子的注意力如何培養
發表日期:2023.07.19    瀏覽:2064 次

       專注力是決定孩子上課注意力集中時長、吸收知識的程度,學習以及做事情的效率。經常聽到家長說自家孩子注意力不集中,寫個作業,一會兒喝水,一會上廁所,一會兒掉筆,一個作業要做很久。那么孩子的注意力如何培養?下面優佳加小編給大家介紹一下。


      給孩子樹立一個好榜樣


      現在很多小孩放學回家,就一直看動畫片,父母怎么說都不聽,出現這種情況,家長要首先思考一下自己,有沒有回家就拿起手機看視頻、刷朋友圈。孩子的學習最開始都是從模仿開始,特別是自己的父母,經常在一起的家人。家長回家之后,要控制好自己對手機、電腦等電子產品的使用頻率以及時間,花時間高效的陪孩子,同時給孩子樹立一個好榜樣。


      減少孩子分心的因素


      孩子的書桌上,只放有書本、文具等相應的學習用品,且文具要簡潔,不能具有玩樂性質。例如:孩子都喜歡功能多樣的文具盒,造型精美的橡皮擦,其實功能則應該越簡單越好,避免孩子當玩具來玩。


      同時玩具應該收納好,不要在家里隨處擺放,不要放在顯眼的地方,特別是書桌上。玩具要在指定的柜子或是箱子里收納好,每次玩過之后,都要孩子收歸原處,還能培養孩子良好的收納習慣。


      孩子學習或是雪作業的時候,不能有電視機、手機玩游戲聲音、看電影聲音、電話等聲音干擾;父母不要在孩子學習時進進出出,大聲說話,干擾到孩子。


注意力訓練


      培養孩子集中做事的好習慣


      一次只讓孩子做一件事,不同時做兩件事。例如吃飯的時候看電視,玩玩具的時候看電視等等,這都是會嚴重影響孩子注意力的發展。孩子的專注力是有限的,分配在性質不同的事情上面,會消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,會損害注意的有效集中。


      在我們的日常生活中,培養小孩專注力的方法有很多。例如陪孩子一起玩他喜歡的玩具,一起玩拼圖,一起讀睡前故事書等等,家長多花時間陪孩子,陪孩子多做一些注意力訓練的小游戲,減少在孩子面前使用電子產品的時間。


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