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注意力訓練方法
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解決孩子上課注意力不集中的方法有哪些?
發表日期:2020.11.25    瀏覽:2123 次
        專注力不僅是孩子生活必備的能力,也是學習能力的基礎,上課注意力比較集中的孩子往往吸收知識的效率更高,求知欲和探索欲更強,家長為此想盡了辦法,可還是不見起色,下面優佳加小編為大家解答,解決孩子上課注意力不集中的方法有哪些?

        1、鼓勵培養孩子的興趣


注意力訓練


        俗話說,興趣是最好的老師,不僅限于培養學習上的興趣,當孩子正在專注做自己喜歡的事情時,家長不要過多干擾,而是耐心等孩子做完,即使是做手工作品、玩具拼接,看起來只是在玩樂,但從長時間的認真和耐心中,這種無意識的專注可以提升孩子注意力的穩定性。

        2、學習定量


        讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務,將作業分量完成,如果孩子能夠較好做到,家長可以給予一定獎勵,例如撫摸、表揚,并休息5~10分鐘,再按這種方式繼續學習。這種注意力訓練方法不僅讓孩子的大腦得到一定放松,也能培養孩子的自信。

        3、大聲讀書


        每天安排10~20分鐘大聲讀書的時間,可以選擇課文或者孩子喜歡的故事,這是一個口、眼、腦之間相互配合的訓練方法,在這過程中孩子必須保持高度注意力集中,才可以做到不讀錯、不讀斷,時間安排最好是晨讀,還能增強孩子的記憶力。

        4、營造良好學習環境


        很多孩子注意力不集中是由于經常被環境因素干擾,如電視聲、家人的大聲交談、手機游戲外放的聲音等,都會造成孩子的專注力被打斷,因此家長應該為孩子提供干凈整潔的學習環境,玩具不要放在顯眼的地方,孩子學習的時候盡量不要進進出出。

        5、注意力訓練課程


注意力訓練課程


        專業的注意力訓練課程會用到各種教具、情景設定等方式,讓孩子對訓練內容產生興趣,每當達到訓練任務時,老師都會指出孩子做得好的地方,進行表揚和鼓勵,孩子能夠從中得到成功的喜悅,從而產生積極性和主動性。與家庭訓練相比,專業機構的注意力訓練課程效果更加明顯,在更短時間內提升孩子的專注力。

        當然,解決孩子上課注意力不集中的方法還有很多,家長可以多學習多嘗試,不同的孩子有不同的特質,適合的注意力訓練方法也不盡相同,家長不宜與其他孩子作比較,當訓練不見起色時,也可以咨詢專業的注意力訓練機構。以上是小編對“解決孩子上課注意力不集中的方法有哪些”的建議,希望對家長有所幫助。
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