注意力訓(xùn)練方法
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兒童專注力訓(xùn)練方法有哪些？
發(fā)表日期：2020.12.09 瀏覽：1828 次
很多家長(zhǎng)都已經(jīng)意識(shí)到注意力對(duì)孩子的重要性，平常對(duì)孩子的要求也變得更加嚴(yán)格，然而還是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，因?yàn)闆](méi)有根本找到小孩注意力不集中是什么原因，家長(zhǎng)可通過(guò)觀察了解后，給孩子做一些針對(duì)性的專注力訓(xùn)練方法，那么兒童專注力訓(xùn)練方法有哪些？可先通過(guò)視頻了解專業(yè)的注意力訓(xùn)練。
兒童專注力訓(xùn)練方法——臨摹字帖
方法：準(zhǔn)備適合孩子臨摹的字帖，讓孩子照著上面的字臨摹，如果孩子的字或者表現(xiàn)不過(guò)關(guān)，家長(zhǎng)不要操之過(guò)急，在旁邊輕聲指導(dǎo)，多鼓勵(lì)孩子，讓孩子能堅(jiān)持繼續(xù)臨摹一段時(shí)間，有進(jìn)步的時(shí)候家長(zhǎng)需要立即指出來(lái)，增強(qiáng)孩子的自信，這個(gè)過(guò)程需要家長(zhǎng)非常有耐心。
目的：這種注意力訓(xùn)練方法可以有效提升孩子的注意力，鍛煉自控能力，讓其修身養(yǎng)性。
兒童專注力訓(xùn)練方法——找積木
方法：準(zhǔn)備若干不同顏色、形狀的積木，再準(zhǔn)備幾個(gè)空的容器，家長(zhǎng)需要發(fā)出指令，要求孩子將指定顏色、形狀的形狀找出來(lái)，放進(jìn)指定容器里，如“請(qǐng)把紅色的三角形積木放進(jìn)第二個(gè)簍子里”，待孩子正確完成，家長(zhǎng)需予以鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，再進(jìn)行下一個(gè)指令。
目的：在鍛煉孩子聽(tīng)覺(jué)注意力、視覺(jué)注意力的同時(shí)，還可以增強(qiáng)孩子的規(guī)則指令意識(shí)。
兒童專注力訓(xùn)練方法——乒乓球抗干擾
方法：準(zhǔn)備一套乒乓球和球拍，將球平穩(wěn)放置在球拍上，讓孩子拿著球繞桌子一圈，要求乒乓球不能掉下來(lái)。為了增加難度，家長(zhǎng)可在一旁進(jìn)行干擾，如大喊大叫、拍手跺腳，還可以跟孩子鬧著玩“球要掉了！”激起孩子的勝負(fù)欲，為了不輸給家長(zhǎng)，就會(huì)盡力保持鎮(zhèn)定和注意力。
目的：鍛煉孩子對(duì)平衡和力量的控制，訓(xùn)練高度集中注意力。
當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中時(shí)，首先不要急著責(zé)怪孩子，從根本上來(lái)說(shuō)，需要通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提升孩子的專注力、觀察力、記憶力，從而提升整體的學(xué)習(xí)能力，以上是小編對(duì)“兒童專注力訓(xùn)練方法有哪些”的回答，如果家長(zhǎng)能夠堅(jiān)持在家給孩子訓(xùn)練，相信孩子的注意力能夠有效改善。
